NEWS:


WIR SEHEN UNS in Präsenz- (FBS-Lüdinghausen) und in ONLINE - Kursen (entspannt@home):
Mo 17.30, Di 18.30 und Do 9.00 Ich freue mich auf dich! HERZLICH WILLKOMMEN!


Bildungsurlaube auf Baltrum nach dem AWbG:


I. 21.04.- 27.04.2025 FELDENKRAIS® & Nordic Walking - Osterferien! - Warteliste!

II. 22.06. - 28.06.2025 FELDENKRAIS® intensiv: Der aufrechte Gang! Anmeldeschluß: 20.01.2025 - Warteliste

III. 25.10.-31.10.2025 FELDENKRAIS®, Meditation & Intuitives Malen! Anmeldeschluß: 22.05.2025

NEU! NEU! Bildungsurlaub in der LVHS-Freckenhorst NEU! NEU!
I. 14.07. - 18.07.2025 FELDENKRAIS® intensiv: Der aufrechte Gang!




So schön kann Bewegung sein! Reinschauen macht Freude....:
https://www.feldenkrais.de/materialien#videos
Aktuelle Termine
Ab Montag 02.12.24 - Montag 16.12.24 :: 3x 17.30 -19.00 UhrNEU!!!! FELDENKRAIS® für lebendig-bewegliche Hände , FBS-Lüdinghausen und ONLINE
Dienstag 03.12.24 :: 18.30 - 20.00 Uhr Entspannt@home, ONLINE-KURS
Donnerstag 05.12.24 :: 9.00 - 10.30 UhrKURSAUSFALL: FELDENKRAIS® am Morgen! FBS-Lüdinghausen & ONLINE-Kurs
Donnerstag 12.12.24 :: 9.00 - 10.30 UhrFELDENKRAIS® am Morgen! FBS-Lüdinghausen & ONLINE-Kurs
Mittwoch 18.12.24 - Freitag 10.01.25WEIHNACHTSPAUSE
Sonntag 26.01.25 :: 13.00 -18.00 Uhr Zeit zu zweit! - FELDENKRAIS®-Wohlfühltag für Paare, FBS-Lüdinghausen
Am Freitag 28.02.25 :: 16.00 - 19.00 Uhr FELDENKRAIS® -Befreite Schultern, entspannter Nacken! , Nottuln
Montag 21.04.25 - Sonntag 27.04.25 FELDENKRAIS® & Nordic Walking - Bildungsurlaub, Baltrum
Sonntag 22.06.25 - Samstag 28.06.25FELDENKRAIS® intensiv - der aufrechte Gang, Baltrum
Ab Montag 14.07.25 - Freitag 18.07.25FELDENKRAIS® - Der aufrechte Gang, Warendorf-Freckenhorst
Am Samstag 11.10.25 :: 15.00 - 18.00 UhrFELDENKRAIS® für lebendige-bewegliche Hände, Nottuln
Samstag 25.10.25 - Freitag 31.10.25 FELDENKRAIS®, Meditation und Intuitives Malen, Baltrum
Wöchentlich fortlaufende Gruppen

Ein späterer Einstieg ist auf Anfrage möglich, falls Plätze frei sind!
Montags :: 17.30 - 19.00 UhrFELDENKRAIS® für Jedermensch, Lüdinghausen und Online-KursDie guten Erfahrungen der Corona Jahre möchte ich gerne fortsetzen und biete die Kurse weiterhin als sogenannte Hybridkurse an. Das heißt, du kannst in Präsenz in der FBS teilnehmen oder Online über die Zoom-Plattform. Du möchtest das Online-Angebot kostenfrei kennenlernen? Dann melde dich bitte per Email unter arnold@feldenkrais-muensterland.de an.



Spannungen lösen - Stress bewältigen mit der FELDENKRAIS®-Methode!

Mit gezielten Bewegungs- und Wahrnehmungsübungen im Liegen, Sitzen oder Stehen lernst du deinen Körper mit seinen Halte- und Bewegungsgewohnheiten genauer kennen und bewusster spüren. Das schult die Fähigkeit zur Achtsamkeit auch im Alltag, verbessert deine individuelle Stressvermeidung und - Bewältigung und stärkt deine Regenerationsfähigkeit nach Belastungssituationen. Du lernst alternative Bewegungs- und Handlungsmuster kennen und kannst diese alltagsnah erproben. Das Kursangebot richtet sich an "Jedermensch" - gleich ob "jung" oder "alt", bewegt oder unbewegt. Methodisch steht die Selbsterfahrung in Bewegung im Vordergrund, ergänzt durch Kurzreferate und Erfahrungsaustausch in der Gruppe. Du erhältst begleitendes Unterrichtsmaterial.

Kursgebühr:
8,50€/ 1x Schnuppern
150€/ 10er-Karte (Gültigkeit 5 Monate - auf andere Kurse übertragbar)
65€/ 5er-Karte (Gültigkeit 6 Wochen - in einem Kursblock)
17€/ Einzeltermin
www.fbs-luedinghausen.deInformationen:1x Online Schnuppern kostenfreiWo? FBS, Mühlenstr. 29, 59348 LüdinghausenAnmelden: arnold@feldenkrais-muensterland.de oder Tel. 02591-98 90 90, Familienbildungsstätte Lüdinghausen
Dienstags :: 18.30 - 20.00 UhrFELDENKRAIS® für Jedermensch, Online-KursAufgrund der guten Erfahrungen in den letzten Jahren, findet dieser wöchentliche Kurs als Online-Angebot statt.
Du möchtest dieses Angebot unverbindlich und kostenfrei kennenlernen? Dann melde dich bitte per Email unter arnold@feldenkrais-muensterland.de an.



Spannungen lösen - Stress bewältigen mit der FELDENKRAIS®-Methode

Mit gezielten Bewegungs- und Wahrnehmungsübungen im Liegen, Sitzen oder Stehen lernst du deinen Körper mit seinen Halte- und Bewegungsgewohnheiten genauer kennen und bewusster spüren. Das schult die Fähigkeit zur Achtsamkeit auch im Alltag, verbessert deine individuelle Stressvermeidung und - Bewältigung und stärkt deine Regenerationsfähigkeit nach Belastungssituationen. Du lernst alternative Bewegungs- und Handlungsmuster kennen und kannst diese alltagsnah erproben. Das Kursangebot richtet sich an "Jedermensch" - gleich ob "jung" oder "alt", bewegt oder unbewegt. Methodisch steht die Selbsterfahrung in Bewegung im Vordergrund, ergänzt durch Kurzreferate und Erfahrungsaustausch in der Gruppe. Du erhältst begleitendes Unterrichtsmaterial.

Kursgebühr:
0 €/ 1x Online-Schnuppern
150€/ 10er-Karte (Gültigkeit 5 Monate - auf andere Kurse übertragbar)
65€/ 5er-Karte (Gültigkeit 6 Wochen - in einem Kursblock)
17€/ Einzelterminwww.fbs-luedinghausen.deInformationen:1x Schnuppern kostenfreiWo? auf deiner Matte zuhause! Anmelden:Bitte an arnold@feldenkrais-muensterland.de oder Tel. 02591-98 90 90, Familienbildungsstätte Lüdinghausen
Donnerstags :: 09.00 - 10.30 UhrFELDENKRAIS® für Jedermensch, Lüdinghausen und als Online-KursDie Kurse finden als sogenannte Hybridkurse statt, d.h. du kannst wählen, ob du Online oder in Präsenz teilnimmst. Du möchtest das Online-Angebot kostenfrei kennenlernen? Dann melde dich bitte per Email unter arnold@feldenkrais-muensterland.de an.

Spannungen lösen - Stress bewältigen mit der FELDENKRAIS®-Methode!

Mit gezielten Bewegungs- und Wahrnehmungsübungen im Liegen, Sitzen oder Stehen lernst du deinen Körper mit seinen Halte- und Bewegungsgewohnheiten genauer kennen und bewusster spüren. Das schult die Fähigkeit zur Achtsamkeit auch im Alltag, verbessert deine individuelle Stressvermeidung und - Bewältigung und stärkt deine Regenerationsfähigkeit nach Belastungssituationen. Du lernst alternative Bewegungs- und Handlungsmuster kennen und kannst diese alltagsnah erproben. Das Kursangebot richtet sich an "Jedermensch" - gleich ob "jung" oder "alt", bewegt oder unbewegt. Methodisch steht die Selbsterfahrung in Bewegung im Vordergrund, ergänzt durch Kurzreferate und Erfahrungsaustausch in der Gruppe. Du erhältst begleitendes Unterrichtsmaterial.

Kursgebühr:
8,50€/ 1x Schnuppern vor Ort
150€/ 10er-Karte (Gültigkeit 5 Monate - auf andere Kurse übertragbar)
65€/ 5er-Karte (Gültigkeit 6 Wochen - in einem Kursblock)
17€/ Einzelterminwww.fbs-luedinghausen.deInformationen:1x Online Schnuppern kostenfreiWo?FBS-Lüdinghausen, Mühlenstr. 29, 59348 Lüdinghausen ODER Zuhause auf deiner Matte!Anmelden:Bitte bei der FBS-Lüdinghausen, Tel. 02591-98 90 90 oder Mail: fbs-luedinghausen@bistum-muenster.de
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